Bezpłatny ebook
Bądź zdrowa, piękna i szczęśliwa bez wizyt u dietetyka
Jeśli zraziłaś się do wizyt u dietetyka, nie masz w swojej okolicy zaufanej osoby lub z innych powodów po prostu nie chcesz korzystać z jego usług, a chcesz mieć efekty w postaci pięknego i zdrowego ciała – to opracowanie pomoże Ci ruszyć z miejsca.
Samodzielna przemiana sylwetki to najskuteczniejsza przemiana. Fakty są takie, że jeśli osiągniesz swój wymarzony efekt w postaci utraty zbędnych kilogramów i zachowania (lub odzyskania) przy tym zdrowia – są bardzo małe szanse na to, że to utracisz. Czasami jednak trudno ruszyć z miejsca i właśnie dlatego stworzyłam to opracowanie.
Czego się dowiesz z mojego bezpłatnego ebooka?
Od czego zacząć swoją przygodę z przemianą
Obliczenie podstawowej i całkowitej przemiany materii nie będzie dla Ciebie problemem, a na dodatek będziesz wiedzieć, dlaczego to tak istotne informacje.
Czym tak naprawdę jest jedzenie
Z jakich składników się składa i dlaczego one mają takie ogromne znaczenie podczas bilansowania diety.
Co wspólnego z przemianą ma woda i sen
Oraz co to jest regeneracja i jak wspomóc proces zmiany twoich złych nawyków.
Proste kroki
Będziesz dokładnie wiedziała, co należy stopniowo wprowadzić do swojego codziennego życia za nim tak naprawdę zaczniesz przemianę z dobrego na lepsze.
Czy lektura tego ebooka w cudowny sposób zmieni Twoje życie? Nie, ale pokaże Ci drogę do wspaniałego, szczęśliwego życia w zdrowiu bez zazdrosnego spoglądania na szczupłe i zdrowe koleżanki.
O mnie
Moja droga do zdrowia rozpoczęła się już wtedy, kiedy byłam nastolatką. Po porównaniu się do szczupłej koleżanki z klasy zadałam sobie pytanie: Dlaczego Ja nie jestem szczupła? Odpowiedzią na ten czas była dieta. Pierwsza, druga, trzecia… Żadna nie przyniosła jednak długotrwałych rezultatów. Kolejnym pytaniem było: Dlaczego to nie działa, przecież stosuje się do tej diety? Odpowiedź była prosta: Muszę posiąść wiedzę.
I oto jestem: wykwalifikowany doradca żywieniowy, coach dietetyczny, edukator zdrowia, wykładowca na kierunku dietetyka i za chwilę psychodietetyk. Prowadzę szkolenia, kursy, warsztaty. Specjalizuję się w zaburzeniach glikemicznych. Preferuję współpracę holistyczną na wszystkich płaszczyznach zdrowia.
Uczę jak jeść zdrowo i smacznie bez liczenia i ważenia.
Dzisiaj tworzę tę stronę z bagażem doświadczeń, wiedzy i wyciągniętą ręką nie tylko do moich pacjentów, z którymi pracuję od ponad pięciu lat, studentów, którym przekazuję wiedzę, ale do Ciebie.
Ze mną dowiesz się jak być zdrową, piękną i szczęśliwą bez wizyt u dietetyka.
Sylwia Laskowska
