Witaj!
Jestem Sylwia,
Moja droga do zdrowia rozpoczęła się już wtedy, kiedy byłam nastolatką. Po porównaniu się do szczupłej koleżanki z klasy zadałam sobie pytanie: Dlaczego Ja nie jestem szczupła? Odpowiedzią na ten czas była dieta. Pierwsza, druga, trzecia… Żadna nie przyniosła jednak długotrwałych rezultatów. Kolejnym pytaniem było: Dlaczego to nie działa, przecież stosuje się do tej diety? Odpowiedź była prosta: Muszę posiąść wiedzę.
I oto jestem: wykwalifikowany doradca żywieniowy, coach dietetyczny, edukator zdrowia, wykładowca na kierunku dietetyka i za chwilę psychodietetyk. Nie ukrywam, trochę to trwało. Dwie córki później, trzydzieści lat małżeństwa i szafa w rozmiarach od 36 do 52…
Dzisiaj tworzę tę stronę z bagażem doświadczeń, wiedzy i wyciągniętą ręką nie tylko do moich pacjentów, z którymi pracuję od ponad pięciu lat, studentów, którym przekazuję wiedzę, ale do Ciebie.
Ze mną dowiesz się jak być zdrową, piękną i szczęśliwą bez wizyt u dietetyka.
Bezpłatny ebook
Bądź zdrowa, piękna i szczęśliwa bez wizyt u dietetyka
Jeśli zraziłaś się do wizyt u dietetyka, nie masz w swojej okolicy zaufanej osoby lub z innych powodów po prostu nie chcesz korzystać z jego usług, a chcesz mieć efekty w postaci pięknego i zdrowego ciała – to opracowanie pomoże Ci ruszyć z miejsca.
BLOG
Dieta dla wzroku
Jest wiele czynników, które wpływają na dobrą kondycję zmysłu widzenia. Bodźce zewnętrzne mają duże znaczenie w degeneracji naszego wzroku, jednak to dieta jest kluczowa i od niej zacznę. Powinnaś spożywać owoce oraz warzywa, które są bogate w beta-karoten, czyli...
“Twój najwierniejszy lekarz to twoja wiedza. Jak dobry jest ten lekarz? To już zależy od Ciebie.”
Mariusz Deluga